有一点便血是怎么回事

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

我有便秘的问题三年的时间了，每次都要三四天才一次大便，弄得我的肚子总是涨涨的不舒服。但是通过治疗恢复了健康，于是不少同学来咨询有一点便血是怎么回事。

有一点便血是怎么回事

1

原因一：由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

2

原因二：生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

3

原因三：不良的生活习惯、睡眠不足、持续高度的精神紧张状态等，也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

注意事项

要养成良好的排便习惯是非常有必要的，每周可以自行的安排自己的排便时间，建议最好安排在早上，而且最好是隔一天就进行一次排便，如果开始没有入厕的感觉也没有关系，养成这个习惯更重要，坚持几天就会养成自然的排便习惯。