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怎么治产后便秘

分享者:山药更新时间:2016-12-15 14:47:03260阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

这几天天气晴朗。风和日丽,我还是每天只吃青菜。精神好啊。每天下午跑过两公里来回脸不红心不跳的。而且身上的香味又变浓了,别人也闻到了。我应该高兴才对,可是大便便秘啊。通过治疗好些了,那么怎么治产后便秘的问题,让我们一起来分享下怎么治产后便秘。

怎么治产后便秘
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治疗一:一般治疗,便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型,采用综合治疗,包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗,以恢复正常排便生理。重视生活治疗,加强对患者的教育,采取合理的饮食习惯,如增加膳食纤维含量,增加饮水量以加强对结肠的刺激,并养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,同时应增加活动。治疗时应注意清除远端直肠内过多的积粪;需积极调整心态,这些对获得有效治疗均极为重要。

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治疗二:认知疗法,重度便秘患者常有焦虑甚至抑郁等心理因素或障碍的表现,应予以认知疗法,使患者消除紧张情绪,必要时给予抗抑郁、抗焦虑治疗,并请心理专科医师协助诊治。

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治疗三:药物治疗,(1)盐类泻剂 如硫酸镁、镁乳,这类药可引起严重不良反应,临床应慎用。(2)渗透性泻剂 常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施,是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。

注意事项

多吃豆酱、大酱等发酵食品。豆酱和大酱都是发酵食品,这些健康食品含有人体肠道所必需的有益微生物,不仅可以帮助消化,促进肠道蠕动,多吃健康的发酵食品能够很好地治疗便秘。

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