哪些成人增高医院好

专家

崔晓明 主任医师

骨科 吉林市人民医院（三级甲等）

概述

小的时候，我的身高就比同龄的伙伴要矮一些，直到上到了中学，经常还会因为身高受到同学的欺负我特别羡慕那些身高比较高的朋友，我也用过很多的方法来进行增高，直到成年了之后，去医院进行了增高手术的增高，关于哪些成人增高医院好，我来和大家分享一下。

哪些成人增高医院好

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首先：对于想要增高的朋友，可以选择正规的医院来进行增高，蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益。

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其次：蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐。

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最后：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量蔬菜汤也是。

注意事项

多食用一些对于增高有好处的食物，每天坚持进行体育锻炼，日常的很多生活习惯对于人们的身高也是有很多的影响的，我们要想增高就应该从生活的点点滴滴做起，健康增高。希望想要的增高的人们可以达到理想的高度。