小儿贫血其实也不少见的,小儿贫血很多是由于营养不良或者辅助食物添加不够所引起的。那么小儿贫血吃什么补血最快呢?还有哪些会加重贫血呢?下面我们来看看。
首先, 猪肝瘦肉粥:配方:鲜猪肝50克,鲜瘦猪肉50克,大米50克,油15毫升,盐少许。
其次, 菠菜猪肝汤:配方:鲜菠菜200克,猪肝100克,油15毫升,盐少许。
最后, 麻花糊:配方:黑芝麻、花生仁(连衣)各若干,白糖15克。
预防婴幼儿的缺铁性贫血,可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁,加服维生素C,可促进铁的吸收。
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