内分泌失调喝什么粥

专家

路臻 副主任医师

妇产科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

最近不知道是天热还是什么东西过敏，我的脸上起了很多的疙瘩，我去医院做了个检查说我是因为内分泌失调导致的，在这里给大家普及一下内分泌失调喝什么粥。

内分泌失调喝什么粥

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第一，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。

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第二，牛肝500克，白菊花9克，白僵蚕9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陈12克，生甘草3克，丝瓜30克，大米100克，加水2000毫升煮成稠粥，煎后捞出药包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，早晚各服一次，每个疗程10天，两疗程之间隔一周，连服三个疗程，可以对内分泌失调有良好的调整作用。

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第三，山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。将原料煎煮，去渣后加入粳米煮成粥，每天1剂，用这个方法做的山楂桃仁粥可以对内分泌失调有良好的治疗作用。

注意事项

这个病发生在女生身上的几率比较大，所以平时要多丰富业余生活：保持乐观向上的生活态度，多参加各种文体活动，增强体质，放松心情。