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预产期到了便秘是怎么回事

分享者:哆啦A梦更新时间:2017-10-26 20:27:11265阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

饮食及生活习惯的改变,预产期到了便秘在当今社会中可以随处可见,在我们日常生活之中便秘是非常多见的,虽然并不是什么大病,但却时刻困扰着生活,那么是否有好的办法可以让让便秘远离我们的生活呢,首要的就是要了解它的形成原因。

预产期到了便秘是怎么回事
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第一:日益增加的体内毒素会压迫肠道,从而减慢粪便的运转速度,导致排便困难。

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第二:孕妇在怀孕期间内分泌水平变化明显,体内雌性激素产生比较多,而这些雌性激素可以降低必然肠道的蠕动能力,引起排便困难。

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第三:孕妇的饮食结构需要改进,平时精细的粮食摄取过多,而粗食比较少,这样就会缺乏膳食纤维,粪便量也会产生影响,肠道蠕动刺激性的推动作用变弱,从而易诱发便秘。

注意事项

水果是我们生活中不可或缺的,对于孕妇就更加重要,科学的饮水对于预防便秘也是至关重要的。

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