大便干燥能吃参苓白术散吗

概述

大便干燥多见于中老年人，主要表现为大便困难，便秘，甚至大便带血等，这与饮食和不良生活习惯有关。大便干燥能吃参苓白术散吗？饮食应该注意什么？

大便干燥能吃参苓白术散吗

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首先不能吃，建议您吃湿热片清热燥湿，涩肠止痢。用于腹痛、泄泻、血痢，属大肠湿热证，避免吃辛辣食物，多休息，多喝水。

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其次绿豆 　　 　　绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 大便干燥怎么办十九种清肠通便的食物

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最后燕麦 　　 　　燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便！

注意事项

1 水果建议吃点香蕉，不要吃橘子。 2 平时多吃点芹菜、红薯，那种粗纤维的，利便的东西。 3 多吃点香油。多喝水。多运动。 4 现在生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，生活习惯紊乱导致便秘的患者增多，许多人出现便秘的情况觉得是小事一桩，不放在心上，结果发展严重的患者出现小腹突出，皮肤暗黄长斑，口干口臭的情况，这些都是便秘在作怪。严重还会引发痔疮。