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腰椎骨质增生吃什么好

分享者:下雨的声音更新时间:2016-11-09 23:18:41140阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

腰椎骨质增生一般多发于中老年人身上,我爷爷就患有这种疾病好几年了,一到季节变化就会发病,不过现在都有好好预防,而且吃了一些可以治疗这疾病的食疗,现在病情不会那么严重,下面我就来分享一下腰椎骨质增生吃什么好。

腰椎骨质增生吃什么好
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饮食一: 对于骨质增生患者,多是和缺钙有关的,所以建议骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带及豆制品之类的,这些含有比较丰富的钙,也有利于钙的补充,对于缺钙较重的患者,也可适当吃钙片来调补。

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饮食二: 而对于腰间盘突出,最重要的是要做好腰部护理工作,治疗可选择理疗,牵引,推拿等法保守治疗,疼痛者可口服消炎止痛药物,平时应注意尽量少做弯腰动作,并可配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。

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饮食三: 对于腰间盘突出和骨质增生患者,日常生活护理保养工作是特别重要的,所以患者平时要注意腰部保暖,避免受寒冷和潮湿,避免劳累及腰部外伤,对于生冷食物也要避免食用,以防加重症状。

注意事项

1、颈腰椎病的患者要正确的治疗,建议到医院检查一下根据自己的病情而定。 2、患者要注意保养身体,多关注季节的变化,避免感染风寒而引起的发烧。 3、睡眠要充足,不要过度劳累。 4、患者不能干过重的体力活,以免加重病情的发展。 5、患者要积极配合医生的要求而治疗。树立治疗的信心,对治疗病情的发展会有很大的帮助。

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