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怎么治疗小儿便秘

分享者:牛至更新时间:2017-05-28 20:35:22145阅读
专家
石计朋 副主任医师
儿科 新乡医学院第一附属医院(三级甲等)
概述

我家宝宝患有便秘,一直大便次数明显减少,两三天大便一次,量少还呈干结,医生治疗后已经好很多了,我家宝宝把怎么治疗小儿便秘的经验和大家分享一下.

怎么治疗小儿便秘
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治疗一:适量的运动,运动对我们的身体有很大的好处,当然也可以治疗便秘,专家指出:运动可以增强我们的心肺功能,缓解紧张、焦虑的情绪,增加能量消耗,有助于减肥,从而有利于缓解便秘。

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治疗二:按摩治疗,对于便秘较轻的患者可以通过按摩来治疗便秘,主要的按摩方式:仰卧位,以腹部为中心,用自己的手掌,适当加压顺时针方向按摩腹部。每天早晚各1次,每次约10分钟。可促进消化道的活动,保持大便通畅。

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治疗三:饮食疗法,番薯小米粥的主要原料:番薯400克 ,小米100克,具体的做法:将番薯去皮、洗净、切成块,小米洗净备用。在锅内放入适量清水,置旺火上烧沸后,把番薯、小米同放入锅内,改用文火煮至米烂粥稠即可。

注意事项

运动对身体健康的调节是最重要的,它对促进消化、增加肠胃动力有着极大的贡献。每周进行规律的运动,不仅促进脂肪燃烧,还有效改善便秘情况。

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