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孕妇装便秘怎么办

分享者:山药更新时间:2016-12-15 14:46:21198阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

我平时因为上班工作比较忙,所以吃饭不是很规律,大便一般的就三五天一次,而且干燥,现在这样持续的便秘也有半年多了,很难受,对于孕妇装便秘怎么办?你对这方面知识有了解吗?那么下面让我们一起来聊一聊孕妇装便秘怎么办。

孕妇装便秘怎么办
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治疗一:容积性泻药:这是便秘治疗中常见的药物,因其不被肠壁吸收而又溶于水,故能在肠中吸收很多水分,使大便的容量添加,起到导泻效果。

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治疗二:润滑性泻药:也是我们常说的大便软化剂,此类药物的主要功能是润滑肠壁,软化大便,使大便易于排出,如液体石蜡等。这类药主要的缺点是口感差,作用弱,长期应用会引起脂溶性维生素吸收不良。

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治疗三:同时也可以使用按摩疗法治疗便秘:仰卧于床上,用右手或双手叠加按于腹部,按顺时针做环形而有节律的抚摸,力量适度,动作流畅。约3~5分钟。按揉关元穴:仰卧于床上,用一手中指指腹放在关元穴上,适当用力按揉1分钟。

注意事项

便秘者对产气的食物也可多吃,如豆类、薯类等,还有具有润肠通便的蜂蜜、芝麻等,对于软化粪便有利,还有一些含 维生素B的谷类、豆类、花生等,也是可促进肠蠕动,帮助排泄的。

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健康贴士

便秘

便秘(senile constipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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