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便秘胃疼恶心怎么回事?

分享者:山茶更新时间:2017-12-08 16:27:18167阅读
概述

便秘直接影响到患者的身心健康,而且也会波害到整个家庭。那么这些疾病看起来非常小,但是对人的身体造成非常大的危害,以前我的排便很正常的,基本都是早上起来就便便。可是最近几个月不知道为什么,有些便秘,基本要2天才大便一次,治疗一段时间后,现在已经好很多了,在这里给大家分享便秘胃疼恶心怎么回事?,希望帮助更多的人。

便秘胃疼恶心怎么回事?
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第一:便秘胃疼恶心是一些多见的肛门疾病了,发生这个疾病的原因还是比较多的,例如没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘。

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第二:排便习惯不良:有便意时不及时排便,抑制便意。习惯排便时看书,不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药,使肠道排出敏感性降低。

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第三:生活起居无规律,每日排便无定时,睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯。是经常服用泻药或洗肠等,使直肠反应迟钝失去敏感性而造成便秘。长期使用泻药,可使胃肠道对泻药产生依赖性,除了为解一时之急,最好还是少用或不用泻药。

注意事项

适当增加高脂肪食物,植物油能直接润肠,且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁(如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等),含有大量的油脂,具有润滑肠道、通便的作用。

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健康贴士

便秘

便秘(senile constipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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