健康经验 > 常见疾病 > 内科 > 便秘 > 无食欲便秘是怎么回事?

无食欲便秘是怎么回事?

分享者:山茶更新时间:2017-11-27 23:59:46238阅读
专家
包文中 副主任医师
普外科 合肥市第二人民医院(三级甲等)
概述

其实我们大家都知道的便秘,对我们的身体健康是有一些的危害的,我们或许或多或少的患过这种疾病,便秘在人群中发病率是比较高的,生活有中便秘的人不少,不过真正就诊治疗的却是比较少的,多数便秘不是很严重的,通过一些饮食调理或是服用一些药物,不管怎样,便秘对患者的生活都是会造成一定的影响的,因此出现便秘要及时调治。下面我来给大家介绍一下无食欲便秘是怎么回事?。

无食欲便秘是怎么回事?
1

第一:饮食组成不良:如米面过于精细,食量过少,食用含粗纤维特别是不消化纤维的蔬菜、水果、粮食过少,油脂太缺,饮水不足等。

2

第二:排便习惯不良:有便意时不及时排便,抑制便意。习惯排便时看书,不积极排便。依赖泻药排便或滥用泻药,使肠道排出敏感性降低。

3

第三:生活起居无规律,每日排便无定时,睡眠不足或久睡不起。长途旅行或因工作繁忙(如空中小姐)未养成按时排便习惯。是经常服用泻药或洗肠等,使直肠反应迟钝失去敏感性而造成便秘。长期使用泻药,可使胃肠道对泻药产生依赖性,除了为解一时之急,最好还是少用或不用泻药。

注意事项

要多吃水果。水果里含大量维生素C,有利于铁的吸收。对于女孩子尤为适宜。其次,含有纤维素比较多,可以帮助肠道蠕动。夏天来了,清凉的水果还可以解暑止渴呢。

温馨提示:以上经验分享由网友原创分享,仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
相关图片
可能感兴趣的 换一换